Reanimación Cardiopulmonar (RCP)

⚠️ Llama a emergencias ANTES de iniciar. Si hay otra persona contigo, una llama y otra hace RCP simultáneamente.

Pasos a seguir

1. 1

   Verifica que el entorno sea seguro: sin escombros en caída, sin cables eléctricos.

2. 2

   Sacude los hombros de la víctima y grita "¿Me escuchas?". Si no responde, pide ayuda.

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   Coloca a la víctima boca arriba sobre una superficie firme y plana.

4. 4

   Inclina la cabeza hacia atrás levantando el mentón para abrir la vía aérea. Mira, escucha y siente si respira durante 10 segundos.

5. 5

   Si no respira: entrelaza las manos sobre el centro del pecho (entre los pezones). Brazos rectos.

   ⚠️ Profundidad mínima 5 cm. Ritmo: 100–120 compresiones por minuto (una por segundo).

6. 6

   Da 30 compresiones continuas sin parar.

7. 7

   Si estás capacitado: tapa la nariz, sella la boca y da 2 ventilaciones de 1 segundo cada una. El pecho debe elevarse.

8. 8

   Repite el ciclo: 30 compresiones → 2 ventilaciones. Si no sabes ventilar, haz solo compresiones continuas.

9. 9

   Continúa hasta que llegue ayuda profesional, la víctima respire, o estés agotado sin poder continuar.

✗ No hagas esto

• ✗No mover a la víctima si sospechas lesión en columna (a menos que el entorno sea peligroso)
• ✗No interrumpir las compresiones más de 10 segundos
• ✗No hacer RCP a alguien que está consciente o respira

phoneCuándo llamar a emergencias

Inmediatamente — antes o durante el RCP.